HATHA YOGA es el yoga PSICOFISICO del equilibrio de las energías internas, la fortaleza y armonía del cuerpo. La traducción literal es...

El término Antar Mouna significa Silencio Interior, y quiere expresar el estado meditativo, que es la fuente de la serenidad, la...

Las clases de Yoga para niñ@s tienen como objetivo transmitir los valores, bases y la práctica de yoga de una forma divertida y...

Tradicionalmente se clasifican en cuatro tipos principales, (Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jñana Yoga y Raja Yoga). Cada una se ajusta a un...

Yoga Nidra puede traducirse como “sueño psíquico” o “sueño consciente”, es un método de meditación y relajación profunda de los tres...

Lao-Tse fue un filósofo y pensador chino considerado el padre del taoísmo. Su legado fue, el libro Tao Te King, se convirtió en la base...

Desde tiempos inmemorables existían ascetas solitarios o pequeños grupos que se dedicaban a la práctica de la meditación y de ejercicios...

Prāṇa es un término sánscrito para denominar la energía esencial del universo. Esta energía universal es el principio de la vida, que...

Bhagwan Shree Rajneesh Osho (Bhopal, India 11 de diciembre de 1931 – Pune, India 19 de enero de 1990). Fue un carismático orador,...

Es difícil datar la fecha en la que vivió Patanjali, se estima que podría ser entorno al año 400 a.c. Patanjali, recopiló y sistematizó...